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こころの健康

こころの健康って大切ですよね。いぜん、友人で、背中がいたくて病院に行くと、うつ病と診断されておどろいたという経験を聞いたことがあります。

 

 

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 pixabay.com

 


こころの病気が、”痛み” としてあらわれることもあるそうです。

 

こころの健康、むずかしいですね。

 

べつのはなしですが、私はいぜん、なにかモヤモヤして、ビーチリゾートなどでリフレッシュしてもスッキリしないことがありました。


所用で一時帰国したとたんにスッキリしてしまうということが何度かありました。

 

からだの健康、こころの健康、どちらも大事ですね!

 

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ちなみに小心者の私は、外貨預金はあまりしていません。


カンボジアの銀行やマイクロファイナンスは預金利率すごくいいですよね。

米ドル建てで年利5パーセント、カンボジアリエル建てで年利7パーセントとかです。

それでも、為替の変動でかんたんに利息ぶんがとびそうで、心配でダメです。。

 

海外で不動産収入ねらいでアパート建てるとか、海外の銀行口座の開設の手伝いでもうけようとか、スゴイかたがたくさんいますね。。。私にはムリです。


こころの健康、でうまく節約したいです!